publikacja z cyklu psychiatrii środowiskowej: „Zawsze masz wybór”
Zawiść ma 6 liter, ale miłość też. W życiu często spotykamy się z emocjami, które mogą nas pociągnąć w dół – zazdrość, nienawiść, gniew. To uczucia, które zatruwają umysł, prowadzą do podziałów i ran. Ale obok nich zawsze stoi miłość, która daje siłę, nadzieję i zdolność do wybaczania. To, co wybierzemy, zależy tylko od nas. Choć zawiść ma tę samą liczbę liter co miłość, to nie liczba jest istotna, a to, co naprawdę wnosi w nasze życie.
Wróg ma 4 litery, ale brat też. W życiu mamy do czynienia z osobami, które stoją po różnych stronach. Są ci, którzy nas wspierają, i ci, którzy nas ranią. Czasami trudno jest rozróżnić, kto jest naszym przyjacielem, a kto wrogiem. Jednak warto pamiętać, że to, jak traktujemy innych, decyduje o tym, czy będziemy mieć w swoim życiu więcej braci, czy wrogów. Możemy wybierać, czy nasze relacje będą pełne miłości i szacunku, czy pełne nienawiści i dystansu.
Upadek ma 6 liter, ale sukces też. Każdy z nas napotyka trudności. Czasami życie stawia nas w sytuacjach, które wydają się nie do przezwyciężenia. Upadki są nieuniknione, ale to, co definiuje nas jako ludzi, to zdolność do podnoszenia się, do nauki z porażek i dążenia do celów. Tak jak sukces ma swoją cenę, tak każdy upadek może stać się fundamentem pod przyszłe osiągnięcia. Kluczem jest wytrwałość i wiara w siebie, nawet gdy droga staje się trudna.
Szloch ma 6 liter, ale radość też. Smutek i radość są częścią naszego życia. Jednego dnia możemy poczuć się przygnębieni, a następnego pełni nadziei i szczęścia. Ważne jest, by pozwolić sobie na uczucia, ale nie zatrzymywać się w jednym z nich na zawsze. To, co przeżywamy, nie jest naszą tożsamością, ale tylko chwilowym stanem. Możemy wybrać, by z każdym dniem wstać z większą siłą i radością, niezależnie od tego, co przynosi życie.
Negatywny ma 9 liter, ale pozytywny też. W naszym świecie pełnym chaosu i niepewności, łatwo jest zatrzymać się na tym, co negatywne – na problemach, zmartwieniach, obawach. Jednak pozytywne myślenie ma tę samą moc, co negatywne – może nas zmienić, może nas podnieść, może wskazać nam drogę, kiedy wszystko wydaje się zagubione. To, czy skupimy się na ciemnej stronie, czy na jasnej, zależy od naszego wyboru. Zawsze mamy szansę, by widzieć świat w pełnych barwach, by dostrzegać to, co piękne, a nie tylko to, co trudne.
Zawsze masz szansę wybrać. Życie to nie seria przypadkowych zdarzeń – to suma naszych wyborów. Każdy dzień to nowa okazja, by zdecydować, którą drogą pójdziemy. Możemy wybrać, czy będziemy pozwalać negatywnym emocjom kierować naszym życiem, czy pozwolimy miłości, szacunkowi i nadziei prowadzić nas w stronę szczęścia. W każdej sytuacji masz wybór. Wybierz mądrze, wybierz to, co cię buduje, co cię wzmacnia, co cię prowadzi do lepszej wersji siebie.
Więc wybierz dobrze. To, co wybierzesz dzisiaj, ukształtuje twoje jutro. W każdej chwili masz moc, by zmienić swoją perspektywę, by podejmować decyzje, które cię rozweselą, zmotywują, pomogą ci rosnąć. Bądź świadomym twórcą swojego życia.
🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰 🟰 🟰🟰🟰🟰 🟰 🟰🟰🟰
Jesteśmy dla WAS 💛 my nie oceniamy – MY POMAGAMY 💛 Zapraszamy 💛
🏚️Centrum Zdrowia Psychicznego: Dzienny Oddział Psychiatryczny w Drawsku Pomorskim
➡️od poniedziałku do piątku od 8.00 do 14.00
📲Tel. Infolinia :
*509 036 641
*94 314 11 83
📣Infolinia czynna 24/7 📣